Гуляева Нина Михайловна

Персональный тренер, инструктор тренажёрного зала.

Образование:
высшее,
Московский государственный областной университет, специальность геоэкология 2014 г.
2017 ГАОУ Физической культуры, Учитель физической культуры. 
2014 ассоциация профессионалов фитнеса, FPA, инструктор групповых программ.

Повышение квалификации:
2015 Детский фитнес
Fitness Express, 2015 Семинар Power and functional day
Fitness Express, Step functional workout, hiit, Tae bo 2015
BodyART basic
Fitlab лаборатория фитнеса, Международный инструктор BodyART, 2017
Reebok step professional class
Reebok, Step. 2020г — Миофасциальный релиз (МФР). Основные направления тренировок: коррекция осанки и фигуры, как у взрослых так и у детей, силовые тренировки в тренажёрном зале, функциональные тренировки, групповые тренировки по фитнесу, офп (дети), активное долголетие (офп 65+).

Спортивные достижения:
Призёр «Караван -марафон» на дистанции 42,2 км − 3 место − 2018 год,
Призёр забега Софринские холмы, многократное участие в забегах,
Московский Марафон, golden ring ultra trail ( от 10 до 50 км ), участие в Пушкинском crossfit живая сталь − 4 место

Опыт работы: 6,5 лет, опыт личных тренировок 10 лет