Ушу – больше, чем спорт. Это уникальная китайская система, дающая возможность развивать, помимо навыков самообороны и боевой подготовки, массу других качеств, необходимых в жизни.
Методики, которые задействует искусство, позволяют развить скрытые способности организма, быстро восстановить затраченные ресурсы, добиться оздоровления и самосовершенствования. Благодаря необычным движениям улучшается кровообращение, повышается подвижность суставов, вырабатывается баланс.
Упражнения способствуют сохранению бодрости и подвижности до глубокой старости. Практически в каждом стиле ушу содержится специальная техника для укрепления здоровья и продления жизни.
Руководитель секции - преподаватель 2-й тренерской категории, второй Дуань ушу, образование высшее физкультурно-педагогическое - Скотников Евгений Сергеевич.
Ушу - состоит из двух иероглифов: «У»- военный, боевой и «шу» - «искусство, техника, мастерство, приемы». Ушу - в переводе с китайского означает «боевое искусство». По сути ушу - это то же самое, что и кунг-фу. Исторически искусство ушу зарождалось как система знаний, позволяющая обеспечить выживание человека в любых условиях. Подобная подготовка помогала развить способности к быстрому принятию необходимого решения и немедленному действию, орудия наших бойцов палка, мечь, цепи и веер.
Расписание занятий:
Вторник с 16.30 до 19.00;
Четверг с 16.30 до 19.00;
Суббота с 16.30 до 19.00.
Контактный телефон: +7 916 745 41 32 – Евгений Сергеевич.